三月BlogBlog 同樂會的主題是「理想的日常」。

這個主題，真好！

你有沒有想過，如果一個人從來沒有坐下來好好思考一下，自己的理想日常是怎麼樣，該有多可惜？因為一旦我們對於自己理想的日常有點概念，就可以開始透過很多微小的改變和努力，一步步地向它邁進，這樣聽起來可不是充滿希望嗎？

這主題雖然超級棒，但同時也是個很難回答的問題，到底我「理想的日常」會長怎樣呢？

我想了想，發現自己沒辦法給出一個「固定的 schedule」來定義我理想的一天。也就是說，我沒有一定要幾點到幾點做什麼，或是每天都一定要做什麼。我理想的日常比較不是因為我「外在在做什麼」，而是「內在在想什麼」。

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心情平穩，偏愉悅 🌤️​

其實我本身就不太是個會大喜大悲的人，但我是個很內耗的 overthinker。所以如果可以的話，我希望我能用更從容、穩定的心態去面對周遭的人事物，畢竟我的心情是我唯一能控制的事情。

所以我理想的精神狀態，就是心情平穩，但偏向愉悅那邊的 spectrum。多一點正向、開心的 energy，是我努力的目標。

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愛自己 🫶​

我身邊真的超愛自己的人，大概只有兩個吧？他們會幫自己安排超多旅行、運動與才藝課程、做臉按摩和各式各樣的體驗活動，把滿滿的愛都灌在自己身上！他們相信要優先把自己的需求和嚮往擺在第一順位。

而我非常明顯的就不是這種人。我一直覺得照顧別人是我應該做的事情，而且說不定到現在我都從沒有把自己擺在第一順位過。

某天一個朋友提醒我之後，我才發現我每次出門逛街的時候，腦袋會自動浮現出每個人喜歡什麼，回到家才發現袋子裡的戰利品沒有一項是要給我自己的，通通都是因為我記得「誰很喜歡什麼」而買的。最奇妙的是，同樣價錢的東西，我買給別人都不覺得貴，但如果是買給我自己，我就會嫌太貴而放棄。

我也是近幾年才慢慢領悟到我有這種根深蒂固的思維，所以現在如果我發現自己又開始把自己的順位往後推，我就會比較注意了。但我同時也會考量到，照顧人其實是我的天性，我很難整個扭轉這件事，所以我目前是朝 fifty-fifty 的比重邁進，至少我愛別人也要跟愛自己一樣多。

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態度堅定，保護自己的界線 🛡️​

有時候對人太好，自己還反倒會被佔便宜，這樣心情就會很鬱卒，連帶著即便我從事著「理想日常」想從事的活動，內心還是會覺得委屈。所以我才覺得我「內在在想什麼」和我平時的心理狀態，其實比我「外在在做什麼」都來得重要、關鍵。

我忘了在哪裡看過這句話「I'd rather be respected than loved.」確實不應該為了讓所有人都開心，就當個態度很容易軟化的 people-pleaser。因為大部分的情況是，一旦底線被踩了而我沒有保護它，接著就是只能瘋狂後退了。所以要支撐我理想的日常，我必須懂得態度堅定、保護自己的界線。

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有恆心 🌱​

不得不說，我這個人有點三分鐘熱度。尤其對我不熟悉的領域，我很難持之以恆地努力學習下去。

除了學習不熟悉的技能很容易半途而廢之外，我還很喜歡一直買書然後來不及看⋯⋯就因為我不想要規定自己每天睡前都乖乖讀個幾頁好書。但我相信這種習慣是要累積、有恆心地持續做下去才能維持住的，所以我得開始建立這樣的習慣才行。

我在想說，會不會《原子習慣》那本書就是在講這個？但它還在我桌邊，我還沒看！

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我理想的日常結論：內在 new balance ⚖️​

我理想的日常，就是讓心情穩定（偏愉悅），給更多的愛在「我自己」身上，並且保護自己的界線、持之以恆地學習。

說起來好像很簡單，但這四件事對我來說，每一件都需要刻意練習。這不是一種固定的 schedule，而是一種需要日日校準的 mindset。 我希望自己能達到這個新平衡 new balance（非業配，但歡迎贊助？）。

每天都擁有這樣的 state of mind，就是我理想的日常了。

其實我大學畢業之後，有很短暫地當過幾個月的上班族，但我員工訓練完就直接離職了，為什麼呢？先說說這間公司。

這是一間專門服務高端客戶的外商公司，若想要在內部工作（不當業務）的話，算是嚴格篩選，幾乎每一個員工都有在國外唸書或是工作的經歷。

正因如此，很多員工會覺得自己「異於常人」，名牌包較勁是日常，大家還會比較誰吃的米其林餐廳、住過的五星飯店比較多。他們的生活猶如公司本身服務的高端客戶一樣奢華，只是他們是以「月光族」的姿態來撐起這些光鮮亮麗的外表的。

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我還很菜 🥬​

我還記得，那時候的我剛畢業沒多久，還是那種搞不清楚狀況的「新鮮人」（所以才會待到員工訓練完畢吧？），所以很多事情即使我覺得不對勁，我也是忍耐不說，只用一個「先觀察」的心態來學習。

由於我當時是全公司年紀最小的員工，所以每次開會的時候，主講者走進會議室都會虧我一下說：「誒，我們這邊是不是有個剛畢業、20 出頭的妹妹？哇！超年輕！沒看過這麼小的員工耶！」之類的話。這時候，比我大幾歲的姐姐們，就會開始翻白眼，很不開心。

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離職導火線一：姐姐們的攻勢 💅​

有一天我準時到公司打卡，卻發現公司配給我的筆電（每個人都有一台公司筆電）不見了。我問了一下某位平時就很愛炫耀的姐姐，她回我：「我們把你的電腦借給別的單位了，因為剛剛你還沒來。」說完她立刻給我一抹邪惡的微笑。

請容我介紹一下這位如宮廷劇般的姐姐，以及她的小跟班們。當時我們是同一批進公司的，這位姐姐學生時代有在國外待了四年，所以她常常「忘記」中文怎麼說，也常常「不知道」很多明明就不可能不知道的事情。以下是她與她的跟班們的日常對話：

跟班：「最近有一個超可愛的哆啦A夢馬克杯，我好想買喔！」
那位姐：「Hmm...sorry? 哆啦A夢？I'm not sure what that is.」
跟班：「喔！沒關係沒關係，這是我們土豹子台灣人才知道的卡通啦！你在美國長大的，一定不知道，沒事～」

就類似這種對話我每天都要聽好幾次。

在筆電事件之後，她聯合跟班們對我還有很多的小動作。所以有一天，我就決定直接去找經理講話，原本是想解決這件事，但聽完經理的回覆我當場就離職了。

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離職導火線二：經理的翻車 🚗​

經理，外表是愛家好男人，溫文儒雅的他，是這麼和我對話的：

經理：「你找我想必是有什麼話要說吧？我就感覺你有什麼事。」
我：「是的經理，是這樣的，xx 姐常常有些小動作。例如，今天您請她轉告我們某項重要的業務，她故意沒有跟我說。我想請教您，如果遇到這種狀況該怎麼處理？」
經理：「我先問你一下，你中午都跟誰吃飯？」
我：「我比較常跟另一個部門的 Angela 吃飯。怎麼了嗎？」
經理：「那就對啦，你平常不跟人家當朋友，人家幹嘛把你當朋友？」
我：「這兩件事情沒有關係吧？工作上的事情是工作上的事情吧？」
經理：「因為你還很年輕，所以我才告訴你。商場上就是這樣，別人挖洞給你跳，你也挖洞給別人跳啊！」

這時候的我突然驚醒，心情瞬間輕鬆了起來，因為我知道自己再也不會待在這間公司了！

我：「好喔，我了解了。那我不做了。」

由於我還在員工訓練的尾聲，所以不需要提前給 notice 遞辭呈，於是我當天就直接離開公司。

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探索適合的生活方式 ✨​

我從來不覺得上班族的生活會適合我，除了很難避免奇怪的同事，另一個原因是我想不出來世界上有任何一件事情，我有愛到可以一週五天做八個小時。

有了短暫當上班族的經驗，我才發現原來拿著員工證刷卡進入新穎的大樓裡，在一間高級、搶手的外商公司上班，每天講電話、開會、處理公事、忍受同事，不是我想要的生活。即便我目前的工作也有好有壞，但優點遠勝於缺點，也更符合我的期待和個性。

從大一到現在，我一直沒有停止英文教學，即便在這間公司上班的期間，我還是會利用週末的時間教課。對我來說，別人眼中所謂「不穩定」的工作，是我願意努力把它變穩定的生活型態，就因為我相信 work-life balance 是值得冒險、用力去爭取的。

但這也只是我的經驗，我相信很多公司還是有優良的文化能造福員工。也還是有人喜歡當個規律的上班族，讓生活更能預測。無論如何，我覺得探索適合自己的生活方式和態度是一輩子的課題，無論是在工作、朋友、興趣還是其他方面。

每天的我都還是會改變，也常常會發現不同層面的自己，所以這些探索也都還是要「滾動式調整」的。也許有一天我會覺得「我想開店！」或是「我想去當街頭藝人！」誰知道呢？🙃

通常我是一位 passenger princess（副駕公主 👸），但上週末我當了一日新好男人，載我的好朋友上陽明山玩樂了一整天！

我對陽明山真的是情有獨鍾，我覺得這裡根本是仙境。從小我們全家有空就會來這裡放鬆、接觸大自然，而長大後這裡依然是我最喜歡的山。在台灣的眾多山群中，這裡的山路算是很好開，所以又要幫陽明山大大加分一下！

( 載另一位公主出遊。圖為靜止狀態，不要擔心 🚗 )

一上山，我們就直接前往餐廳。這裡的菜都是直接現採現煮的，每一樣都新鮮好吃。我們吃飽了還到樓下跟老闆買菜，但因為老闆還在挑菜，所以他請我們先出去逛逛，等等再回來拿。

( 美食配美景 )

餐廳外面的路上有幾棵漂亮的櫻花樹，於是我們不免俗地要跟櫻花拍個照。

( 不知道為什麼，這種人與櫻花的合照，都會讓人看起來有點年紀？🌸 )

往下沿著蜿蜒的小路走，突然看到一整排可愛的樹。每次無意間遇到我喜歡的美景，我都會心裡想著「我是不是應該買一間房子在這裡？」，but you know，就一個想法而已，有夢最美。

( 綠意盎然，看了好舒心 🎄 )

拿到老闆挑好的菜之後，我們開心地前往今天的第一個景點 —— 擎天岡。其實我不知道大家知不知道，但像陽明山這樣的美景，在國外可常常是要長途跋涉才能看到的！

陽明山上的大草原、天然硫磺谷和各種大自然鬼斧神工的奇景，對一個像台北這樣擁擠的城市來說，可以說是非常珍貴的寶藏。

( 我一直覺得擎天岡有種愛爾蘭的感覺，很空靈 🧚 )

接著我們到了滿滿水煮蛋味的小油坑。藍天白雲配上硫磺的裊裊白煙，旁邊有山谷、遠方有雲海，能夠欣賞這樣的美景整個人心情大好！

( 雖然我微笑，但我一直聞到濃濃水煮蛋的味道 )

最後我們悠閒地開下山，到了今晚的夜景餐廳。雖然傍晚有點雲層沒能看到日落，但當華燈初上，看著我最愛的台北閃閃發亮著，心裡還是有股莫名的幸福感。

( 抱歉這擺盤不是很美，我每次都吃完才想到要拍照 )

下山後，我先載公主朋友回家，看她開心地提了滿滿山產，而且平安出遊又平安歸來，更加覺得這是美好的一天！

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那我們今天來學各種蛋的英文？

在餐廳的時候服務生可能會問你：「How would you like your eggs?」這時候你可以依照你喜歡的烹調方式回答。

各種蛋的英文 🥚

中文	英文	補充
水煮蛋	hard-boiled egg	全熟，蛋黃也熟透
半熟蛋	soft-boiled egg	蛋白熟、蛋黃流心
水波蛋	poached egg	直接將生蛋打入熱水中煮，蛋黃通常保持流心
煎蛋（單面）	sunny-side up egg	只煎一面，蛋黃朝上不翻面
煎蛋（雙面半熟）	over-easy egg	翻面但蛋黃仍流心
煎蛋（雙面全熟）	over-hard egg	翻面且蛋黃全熟
炒蛋	scrambled eggs	通常用複數

二月BlogBlog 同樂會的主題是「只有我這樣嗎？」。

十個「只有我這樣嗎？」的時刻：

1. 如果工作日剛好是個下雨天，或是必須待在室內（參加活動、整理房子）就會覺得自己超 lucky，反正外面下雨，我也不能出去玩，so I'm not missing out！☔

2. 自從 IG 影片可以兩倍速播放之後，我就會忍不住一直按著，喜歡這種有效率的模式！⏩

3. 跟朋友說話，會用自己的特殊語言，例如我會跟朋友說「ker 以嗎？」、「今天好 ray 喔！」之類的話 💬

4. 回到家，一定要拿酒精擦拭消毒手機（我覺得整天在外面，摸東摸西又摸手機，手機一定超髒，所以回家一定要消毒的！）🦠

5. 不喜歡在 4:44 分的時候傳訊息，會等到 4:45 再按送出 🔢

6. 對於念錯自己英文名字的人，我都會很想告訴他，但又不敢。例如我有個朋友的老公叫做 Jack /dʒæk/，但他們兩個都念 Jake /dʒeɪk/，這根本是兩個不同人耶 😬

7. 看到救護車，都會在心裡默念祝福上面的人平安無事 🙏

8. 吃咖哩一定要把醬另外加到飯上，不能接受把咖哩醬跟白飯攪和後再一起吃 🍛

9. 在外面穿的衣服，不能坐在家裡的傢俱上 🧥

10. 寫「聖誕快樂」的時候，要想一下那個「誕」怎麼寫。每次都在想說，到底是「言+廷」還是「言+延」？🎄

這是一篇感謝文。

我有個朋友，叫做小宅。她因為喜歡看別人打遊戲（她自己沒打喔，但她很熱衷看別人對戰），因此稱為小宅。我們認識十幾年了，從學生時代一路到現在。

小宅是一個邏輯清晰，而且感性與理性的分配總是恰到好處的人，所以每當我有困難（常常都有）、需要建議、抒發心情的時候，她是我第一個會聯絡的人，她也總會用溫暖與邏輯，直接、間接地讓我從各種角度思考自己面對的情況。

「我以前也跟你一樣...但我現在覺得...」小宅回覆著我。

小宅根本是進化版的我，所以我努力學習她的待人處事精髓。

「你不要總是覺得是你自己的錯，這些事情都是互相的。現在事情既然是這樣，你就是選擇接受或不接受而已。」這是我們最近的對話。

她總是很快地能找到重點，終結我這個 overthinker 掉入無限迴路裡，直接幫我 see the forest for the trees¹。從感情、人際關係、瑣碎的小心情和雜事，小宅總是很認真地回答我、分享她的看法和經驗，也願意在我最需要好好講話的時候，接起我的電話（我很少打給別人，想講電話都是因為我腦袋真的快炸了），輕鬆卻耐心地陪我聊聊。

我覺得人的一生，要遇到這樣的朋友，需要非常大的福氣。就算我當初念那間學校完全就為了認識她這個朋友，我也會覺得很值得。認識了小宅，我覺得生命變得很美好。有句話是這樣說的：

A good friend knows all your stories. A best friend helps you write them.

但小宅不只在我低落的時候會陪伴我，在我開心的時候，她也會替我開心、為我鼓掌。其實我覺得這也非常難得，畢竟要真正替你喝彩，不但不會見不得你好，還會希望你好的人，真的不多。

小宅曾經說過，我付給 AI 的月費應該付給她，因為她就是人類版、溫暖版的 AI，不但能精闢解析我的困境，她甚至比 AI 更聰明、更能理解我。但小宅，我幸運的地方，就在於妳是買不到的，有哪個人一個月付妳 $20 美金，妳會願意這樣耐心又有同理心地回覆？至少要給妳 $2000 美金吧？（開玩笑～）

小宅結婚後搬到南部去，想當年她還在交往的時候，問我我覺得她搬下去南部好不好？我說：「當然好」，因為我知道她知道她要什麼，而且懂得保護自己的價值觀和原則，所以她做的決定我都會放心地支持。即便往後不能想約就約，我還是很開心她已經找到幸福了，就好好地去享受生活吧！

長這麼大了，感謝必須說出口。小宅的社群上面有一個「小宅的快樂」精選，裡面收集了各種她在看的遊戲對戰。而我也有一個「小宅的快樂」，只是對我來說，那是有小宅的快樂。謝謝小宅願意在我人生的各種時刻陪伴著我，祝妳新年快樂、萬事如意（？）😆

Love,
Poya 🫶🏻

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¹ "Someone can't see the forest for the trees." 意思是一個人太專注在細節上，反而看不見整體的狀況，中文很接近「見樹不見林」。這個片語通常帶有自嘲或批評的意味，暗示當事人的判斷因此受到影響。就像我，每次陷入 overthinker 模式，小宅總是能幫我跳出來，see the forest for me. 🌲

最近有感而發地覺得，無論是在人際關係、自我發展和工作上，都應該要多元經營來分散風險。

以下是我最近從幾個朋友那裡聽到的例子，我就化名這些人為「小美」：

• 小美每次出去都找同一個朋友，所以當那個朋友沒空，或是選擇跟別人出去時，小美就會感到失落
• 小美最近愛上畫畫，每個禮拜至少上兩堂畫畫課。但老師最近變忙了，沒辦法給小美上這麼多課，小美因此覺得生活失去重心與樂趣
• 小美是名業務，她安逸於某幾個大咖客戶，沒有積極開發新客戶。所以當有客戶決定跳槽跟別人購買產品時，她就突然失去很大的收入來源。而且她也常要接受客戶的予取予求，因為她也沒有別的選項了
• 小美的成就感單單來自於別人的肯定，所以當沒有人注意到她在社群媒體的發文或照片時，她就會難過且更加沒自信

其實我身邊的很多朋友（老實說包括我本人），也都有不同程度的小美症狀。然而我是最近才驚覺，原來 「把雞蛋都放在同一個籃子裡」的危機不只會出現在投資理財方面，竟然也會出現在生活這麼多的層面裡！那到底要怎麼改善呢？我想，應該就是跟投資一樣，要「多元經營，分散風險」吧！

• 小美除了原本的朋友，還可以約約其他朋友（比較不熟的也沒關係），又或是試著參加不同活動認識新朋友
• 小美除了原本的畫畫教室，還可以到不同的教室找不同的老師上課，也可以學看看不同才藝
• 小美除了原本的客戶，還可以開始幫自己的產品和服務製作一個專業網站，甚至拍一些影片，來吸引、開發新客戶
• 小美除了從別人的肯定得到成就感，也可以更善待自己、多鼓勵自己。每當完成小小的任務，就 give herself a pat on the back（拍拍她自己的背，鼓勵自己）！

你也跟我一樣有點小美症候群嗎？讓我們一起多角化經營，把雞蛋放在不同的籃子裡，這樣就更有選擇、更自由了！ 最後把我很愛的一句話送給所有的小美們：

If plan A doesn't work, there are 25 more letters.

昨天下午看了今年 2026 年澳洲網球公開賽（Australian Open）的男單決賽，只能說實在太精彩了！資深名將 Djokovic 對上新生代球王 Alcaraz，交纏了四盤之後，Alcaraz 以 3-1 的盤數獲勝，拿下此屆澳網男單冠軍，成為史上最年輕完成生涯大滿貫¹（Career Grand Slam）的球員，目前他才 22 歲。

網球是我從小就會看的比賽，小時候最愛看 Federer 跟 Nadal 打球，看他們高手過招總是又興奮又緊張！小時候的我都以為他們一定超討厭彼此，畢竟他們實力相當，每次都打得很激烈。想不到後來看了很多他們私底下的影片，發現他們其實是惺惺相惜的好朋友，一起並肩走在網球人生的路上，這樣的友誼真的很令人感動。

¹ 生涯大滿貫（Career Grand Slam）指的是在職業生涯中至少贏得過四大滿貫賽事各一次：美國公開賽（US Open）、溫布頓（Wimbledon）、法國公開賽（French Open）、澳洲公開賽（Australian Open）

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心理素質 🧘‍♀️​

昨天球評形容 Alcaraz 為「慢熱」的球員，所以第一盤他有點被 Djokovic 壓著打，但隨著時間過去，Alcaraz 慢慢熱了起來之後，他就能得心應手地繼續比賽，並扳回一城。我覺得看球就是在看一種心理素質的最高表現——面對在決賽的第一盤就輸球，而且又差這麼一個冠軍就能完成生涯大滿貫，Alcaraz 的心裡一定有很大的壓力。

Djokovic 雖然一開始佔上風，但後來逐漸地失去優勢。即便如此，他仍然能在最緊要的關頭，穩穩地把比分維持在 Deuce 跟 Advantage 之間，試圖化解危機。

如果你有在看比賽，就會知道某幾分在比賽裡特別重要，如果沒拿下來，後面就會很辛苦了。而這兩位球員，在這場比賽都有經歷這樣的時刻，但他們只冷靜地專注在每一發球上，腦中想的是怎麼把握好每一分，且不讓心情慌亂進而亂了陣腳。

當在場邊及電視機前的觀眾都快緊張得來回走動的時候，他們卻頂著莫大的壓力，不讓自己陷入負面或是緊張的情緒，心平氣和地完成接下來的每一發球。這真的是我最敬佩、也最想向這些球員學習的地方！

看完精彩的比賽，接著我們來看看網球相關的英文吧！這樣以後就算沒有中文球評，你也可以直接看 live 轉播了！

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🎾 網球英文用語​

1. 計分方式（Scoring）​

如何贏一局呢？

單局計分：

• 0 分 = Love² ❤️
• 15 分 = Fifteen
• 30 分 = Thirty
• 40 分 = Forty

通常拿到 40 分的球員，如果再贏下一球，就可以 Game（贏得該局）。

但是，如果兩個球員打到 Deuce（40-40 平手），那就要再贏兩球才能拿下該局。Advantage (Ad) 是指在 Deuce 之後，某一方領先一分，那拿到 Ad 的人再贏一分就可以贏得該局了。

² 如果比分是 15 比 0，裁判會說 "Fifteen-Love"。那為什麼 0 分叫 "love" 呢？最常見的說法，是這可能來自法文 "l'oeuf"（蛋），因為數字 0 的形狀像蛋 🥚

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2. 比賽結構（Match Structure）​

• Point 分 - 最小單位
• Game 局 - 先贏 4 球且領先 2 球以上者贏得該局
• Set 盤 - 通常先贏得 6 局且領先對手 2 局以上者贏得該盤
• Match 場 - 男單通常採五盤三勝制（大滿貫賽事）

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3. 發球相關（Serving）​

• Serve 發球
• First serve 第一發
• Second serve 第二發
• Ace 發球得分（對手完全碰不到球）
• Fault 發球失誤
• Double fault 雙發失誤（兩次發球都失敗，失去該分）
• Let 觸網發球（發球時球觸網但仍落在有效區域內，需重新發球）

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4. 擊球技巧（Shots）​

• Forehand 正手拍
• Backhand 反手拍
• Volley 截擊（球未落地前擊球）
• Smash 扣殺
• Drop shot 放小球
• Lob 高吊球
• Groundstroke 落地擊球（球落地後擊球）

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5. 比賽術語（Match Terms）​

• Break 破發（接發球方贏得該局）
• Break point 破發點（接發球方只要再贏一分就能破發的關鍵時刻）
• Hold serve 保發（發球方贏得該局）
• Tiebreak 搶七（當盤數 6-6 時進行的決勝局）
• Winner 致勝球
• Unforced error 非受迫性失誤
• Rally 來回對打

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6. 場地相關（Court Terms）​

• Baseline 底線
• Service line 發球線
• Net 球網
• Net cord 網繩
• Singles sideline 單打邊線（內側的線）
• Doubles sideline 雙打邊線（外側的線）
• Alley 單雙打邊線之間的區域（單打時為界外）
• Court 球場
  • Hard court 硬地球場（澳網、美網）
  • Clay court 紅土球場（法網）
  • Grass court 草地球場（溫網）

最近看到有關 Japanglish (Japanese + English) 的影片，覺得很可愛，來跟大家分享！

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🇯🇵🇬🇧 Japanglish — 日英混搭語辭典​

1. Yamete Kudyastop ✋
   (やめてください Yamete Kudasai + Could you stop)
   意思是「請你停下來」，念出來很直接但又很俏皮

2. Konnichiwassup 😎
   (こんにちは Konnichiwa + What's up)
   跟朋友打招呼可以用。這是我個人覺得最可愛的 hybrid

3. Sumimasorry / Sorrymasen 🙏
   (すみません Sumimasen + Sorry)
   道歉也要混搭，還給你兩種版本

4. Daijokay 😌
   (大丈夫 Daijoubu + Okay)
   「沒問題喔～」日英雙重安撫

5. Nani the Fxck 😱
   (何 Nani + What the f*ck)
   這就不多做解釋了

6. Seeyanara 👋
   (さよなら Sayonara + See ya)
   等等見囉

7. Chotto Moment(o) 🙋
   (ちょっと Chotto + Moment)
   「等一下～」的混搭版。Momento 其實是西語/義語，放在這裡可以押韻更可愛，帶了點南歐的俏皮與熱情

8. Arigathankyou Gozaimuch 🫶
   (ありがとうございます Arigatou Gozaimasu + Thank you so much)
   超級隆重的謝謝

9. Bromodachi 🤝
   (友達 Tomodachi + Bro)
   這樣稱呼你的 bro 也太可愛了吧

10. Eatadakimasu 🤤
    (いただきます Itadakimasu + Let's eat)
    開動前念一句，加倍好吃

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還有更多 Japanglish 在等著你發現～ 🌸✨

一月BlogBlog 同樂會的主題是「推坑」。

我有個朋友，是推坑大師。

她就是那種，總是可以 get everyone into everything 的人。連賣她東西的老闆都不得不讚嘆她的推坑能力，一直拜託她有空到店裡幫忙銷售。

她推坑我的東西包羅萬象：

精神層面的體驗 🧘‍♀️
太極導引課、溫泉美食票券、包船看海上煙火

物質類的好物 💎
黃金製梳子、貴鬆鬆酵素肥皂、拍打棒、天然洗頭水

食品類的享受 🍵
松山巷內甜甜圈、信義現剖椰子汁、法國瑪黑茶、日本高檔抹茶粉

以上講的這些，都是我已入坑的項目。即便沒有推坑大師在我身旁加油添醋，我也會自動回購。

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推坑，從大學就開始了 🍺​

她對我的各項推坑，從大學就開始了。

想當年，在愛爾蘭暗夜冷冷的寒風中，她硬是把我拖去暗巷內的一間餐酒館，喝了我人生中覺得最好喝的現釀 Guinness。那一刻，她成功地 got me into Guinness。

從那時候開始到現在，這將近十年來的時間，她靠著精準的眼光和自身的測試，不斷地取得我的信任。以至於現在很危險地，只要她推的東西沒有太挑戰我的三觀，我都會毫不猶豫地試試看。

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「是不是超棒！」🤩​

「是不是超棒！」我朋友總是眼睛閃閃發亮地讚嘆著自己的各項新發現。

推坑大師的秘訣，就是她打從心底的喜歡她推坑我的所有東西。我這 30 歲的年輕朋友，仍然是個不折不扣的上班族，但她很會排班表，所以這個月還在印度登高山的她，下個月就在芬蘭看極光了。

推坑大師：「我下個月要去冰島看極光、泡湯，還要騎冰島特有的小馬，超可愛的！我都已經查過了，你要不要一起來？你看我之前去北歐的照片，是不是超棒！」

我：「沒關係你先去好了，我覺得太冷了。」

推坑大師：「你確定？？你看這個飯店的落地窗可以看到一整片森林，裡面還有桑拿喔！」

我：「我確定～你先去玩！」

我不確定，我覺得就算這次沒去，我以後也會自己去，畢竟那個桑拿看起來真的是挺不錯的！

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被推坑的，其實是一顆好奇心 💛​

Just a heads-up，這篇文章現在要轉向感性了。

我記得 22 歲時，我已經去過了 22 個國家。我曾經以為我會一直玩下去，但隨著年齡增長和其他經歷，我對於生活不再像我朋友一樣，總是保有一顆活力充沛的好奇心。

而到了一個「微阿姨」年紀的我，現在被她推坑各類大小事，其實是在被推一個 「燃起活力」 的動機，也讓自己順理成章地去嘗試一些我平常沒有發現、也沒心接觸的小事。

重點是，我這朋友很少發文社群媒體，她都只有在剛好提到某個話題的時候，才會拿出手機裡的旅遊照片給我們看。這也是為什麼她對我來說是如此的 convincing，因為她所有的快樂都是來自真切地享受當下，而不是別人的「哇好羨慕你喔！」。

她可能不知道，但我覺得她推坑我最重要的事，是要好好地愛自己。從生活圈到甜甜圈，用好奇的心，探索在地球上所有的存在。

"She didn't just get me into things—she got me back into life."
（她推坑我的，不只是各種事物，而是重新愛上生活本身。）

天啊好感人，沒想到會變成一篇真情告白的文章！

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「推坑英文」小教室 📝​

如何用英文「推坑」別人？

• "You HAVE to try this!"（你一定要試試這個！）
• "Just give it a shot! What's the worst that could happen?"（試試看嘛，最糟會怎樣？）
• "Once you start, you won't be able to stop."（一旦開始，你就停不下來了。）

當你被推坑成功時：

• "Why didn't you tell me about this sooner?!"（你怎麼沒早點告訴我？！）
• "I'm hooked."（我上癮了。）

你喜歡吃吐司邊（toast crust）嗎？之前在跟我媽聊天的時候，想起了一個小時候的故事。

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必吃吐司邊 🍞​

有次我們到朋友家玩，當時的我大概六歲吧。朋友的媽媽替小朋友們準備了烤土司，而且是那種超厚片的，所以吐司邊也特別厚！從小我就覺得吐司邊又硬又乾，很難吞下去，所以我都會自己把它切掉。以前沒有什麼超綿密軟吐司，都是傳統偏乾的。

但當我跟這位媽媽說我不想吃吐司邊的時候，她突然大發雷霆地吼我：

「在我們家就得吃吐司邊！不吃你就給我回家！」

當時我媽在客廳跟另一個媽媽聊天，所以她並不知道這個狀況。於是我很淡定地回了這位媽媽：「好啊。」然後就走到門口，把門開了，自己走回家，那時的我連家裡鑰匙都還沒有。

我當時也沒有惱怒，從小到大在這方面的邏輯我都蠻一致的，那就是既然妳給我的選項只有「吃掉整片吐司」與「不吃給我回家」，那我就選一個適合我的。在我的認知裡，這個選項 honour 了妳家的吐司規則，也省去了我硬吞吐司邊的煩惱。

我媽過了一會兒騎著機車回家，我就站在門口。看她開門的樣子我就知道我慘了，果真我就被我媽修理了。

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回想吐司邊事件 💭​

過了這麼久回想起這件事，我媽跟我說這位媽媽小時候家裡很窮，她才會對我不吃吐司邊的行為感到憤怒。但我並不覺得這是一個合理發飆的理由，畢竟用成年人的氣勢，去吼一個六歲小孩（而且是別人的小孩），再把自己的經歷強加在另一個個體上，是很有問題的。

切下來的吐司邊，可以打包帶走，交給我媽媽，除了叫我回家，還有很多別的選項。如果今天說不吃吐司邊的是我媽媽，妳也會用一樣的語氣叫她回家嗎？

當大人不喜歡吃青椒、香菜、芹菜，他們不會勉強自己，這時他們要不是把這些菜挑出來，不然就是乾脆不點含有這些菜的料理，能避免就避免。既然大人有自己不喜歡吃的東西，難道一個六歲小孩，就不能嗎？

超商茶葉蛋的蛋黃因為都很乾，所以我不愛吃，也就不太會主動去買。但溏心蛋的蛋黃，我就超愛，我有時還會自己做來吃。所以我不是不吃蛋黃，我是不喜歡硬吞很乾的蛋黃。吐司邊我其實也會吃，我會把它烤一烤當 croutons 加到濃湯裡，酥酥脆脆的可以替濃湯增添一種層次。

補充：有什麼比吐司邊更乾的東西嗎？有，就是整條吐司的頭尾兩片！那個英文叫做 heel。

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必吃肉 🥩​

關於吃東西，我那天還聽到一個親戚家的對話：

孩子：「媽媽，我不喜歡吃肉，我想吃菜、吃沙拉。」
媽媽：「不吃肉就都沒有攝取營養！你不吃肉，就是因為你懶得咬啦！」
孩子：「我沒有呀，我就真的不喜歡肉的味道。」

這孩子從小來我家玩，就會一直要玉米、要各種菜來吃。少數的肉，例如蝦子，他也會吃。總之要吃什麼我們都尊重他，唯獨甜食或是不健康的東西不太給他吃。

他雖然不愛吃肉，但他會吃豆腐，也喝牛奶、豆漿，還超愛吃優格。難道說補充蛋白質，就一定只能從肉來攝取嗎？說不定這個小孩特別有靈性，他就是不喜歡吃肉，這為什麽會變成一個被指責的缺點呢？孩子的媽媽沒事肚子餓，就是買鹽酥雞配奶茶來吃，這樣有吃肉，有比較健康嗎？

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小孩不笨 👶​

小時候因為自己是小孩子，都覺得在某種程度上，我們的智商跟情商都一定會輸給大人，好像他們一定都對。但當我自己成為大人，回頭看看這些莫名其妙的成年人，就很希望當時有人跟我說：變老並不一定會變得更有智慧，他很有可能小時候是小怪人，長大也就只是變成大怪人而已。